國人工作忙碌，台灣勞工2016年工時燕窩在經濟合作暨發展組織OECD世界排名第6高，其中三分之一的上班族表示每天工時超過10小時。若同時身為毛爸媽的上班族，通常會不得已必須將寵物獨自留在家中，使牠們長時間無人陪伴與照顧。
2018年英國獸醫慈善組織PDSA研究調查顯示，在英國約210萬隻狗狗在週間會有超過5小時以上單獨在家，PSDA也建議狗狗獨處的時間不宜超過4小時。
在飼主陪伴不足的情況下，容易導致狗狗有分離焦慮症的傾向，徵兆包含不斷的哀鳴、哭叫，表現出破壞性的行為像是抓門或是破壞家具、亂大小便、不停地來回踱步、甚至是試圖逃離房間等行為。尤其對幼犬來說，跟飼主分開後若遭到譴責，反而會讓牠們認為獨自在家是非常糟糕的經驗，長大後便將更難以訓練牠們獨自在家並感到泰然自若的能力。
英國寵物保健食品品牌Lintbells在2017年針對2千名飼主進行調查，研究數據顯示，86%的飼主會將狗狗獨自留在家中，其中46%的飼主對於必須將寵物獨自留在家中感到難過或愧疚。品牌也提供7個小訣竅，幫助忙碌的毛爸媽們有效地提升狗狗的自信並維持牠們的身心靈健康。
1.訓練幼犬習慣在家獨處 任職英國布里斯托大學的Emily Blackwell博士指出，幼犬的學習力很強，可以藉由漸進的步驟來讓小狗認知到，獨自在家可以是日常生活的一部份。例如，先從30秒開始試著讓小狗獨處，如果小狗開始哭叫，回去確認牠沒事，再逐漸增加離開的時間，以循序漸進的方式不讓小狗查覺到與飼主分離。一旦小狗可以開心地自處數分鐘後，飼主便可以開始試著走出家門，並以相同的方式慢慢地增加你離開的時間。從小開始培養的獨立能力，單獨在家時便不再感到焦慮。
2.一起早起運動 狗狗跟人一樣需要規律的運動，忙碌的飼主不妨試試和狗狗一起在上班前，趁太陽剛剛升起時一起去散步。讓自己在忙碌的一天有個更好的開始，同時也增加陪伴彼此的時間。運動可以釋放出快樂荷爾蒙，幫助減少壓力的同時也順便消耗一下體力燕窩禮盒，自己在家時就比較不會心浮氣躁、焦慮不安了。
燕窩到底有什麼營養成分可以讓古代的權貴，還有現代的人都為之瘋狂，燕窩營養價燕窩推薦值真的很高，性質溫潤又有豐富蛋白質，唾液酸、醣蛋白、表皮生長因子，這些都是非常營養的，所以才會有很多人都想要購買燕窩來補補。但燕窩真的是燕子的口水嗎？其實並不是哦，口水是指人體在進食時分泌所用來消化食物的，但燕窩所指的分泌物，是金絲燕做為築巢功用在唾腺內分泌的膠質，並不是消化食物用的口水哦，所以不要在誤會或者誤導其他人了。還有一點可能也很多人不知道，以為燕窩是指所有燕子的窩，但其實只有指金絲燕哦，每隻燕子的築巢方式和能力，還有他們使用的材料都不相同，差距極大，一般在地面平地看到的燕子，是以泥土樹枝等等築巢，所以這裡面並沒有任何營養的價值，千萬不要把一般燕子搞錯，還把燕窩拆下來吃囉！記得是金絲雀的分泌物才有營養價值哦，在購買時也要認明那些標章和標籤為好。
3.攝取犬隻情緒穩定的天然保健食品 飼主們可以經由獸醫師的建議，在狗狗的飲食中加入含有效情緒穩定的天然保健營養品。
4.避免用食物來補償毛小孩 飼主們經常會因為沒辦法陪伴毛孩而感到內疚，尤其是在飼主回家後狗狗開始哭叫或過於興奮時，會用零食點心來彌補缺少的陪伴，但是這種舉動反而會變相鼓勵牠們這些不好的行為。PDSA報告指出，12%的飼主因為狗狗留在家後會用食物補償牠們，也是導致寵物肥胖的原因之一。
5.尋找食物 出門前在家中預先藏好營養的零嘴，讓狗狗自己在家時可以透過尋寶來轉移牠的注意力，順便運動一下。 家中有幼犬的飼主也可以試試在家中擺放餵食器，在上班時也可以照顧到需要規律進食的小狗，同時也可以減少狗狗因為餓肚子或是無聊而翻倒櫃子找東西吃。但還是要控制狗狗的飲食，適量的零嘴才能維持營養均衡。
6.教狗狗小把戲或益智遊戲 在平時的服從訓練或是學習小把戲的過程中，狗狗必須常常動腦，有助於保持狗狗心智上的靈活度，可以調適自己在家的無聊感。也可為牠準備在遊玩過程中會掉落食物的益智玩具，邊玩邊吃還有助於減少破壞行為以及焦慮的心情。
7.定時更換玩具 每次幫狗狗買新玩具時，先讓牠玩個一兩天再替換成其他的玩具。如此一來，可以保持寵物對玩具的新鮮感，在飼主不在家時較不容易感到無聊，玩具也不會那麼容易老舊或壞掉。
科技日新月異，在醫療還有衛生方面已經進步許多，在中西醫學上的研究也越來越透徹，中醫雖然越來越進步，但現代的人對中醫藥材卻越來越避而遠之，反倒是西醫的立即效果讓許多人越來越喜愛，我自己個人反而覺得中醫比較好，除了可以養生外，也比較不會有仰賴藥物的情況產生，在中醫幾乎都是以養生保護為主，所以比較年長的親戚也幾乎都會盡量避免吃西藥，擔心免疫力也會因此變差。這也導致我在過年送禮時，經常會考慮天然食材，送最多次的莫過於式水果禮盒，其次就是雞精禮盒跟燕窩禮盒，送了好幾次，長輩都非常喜歡，尤其是對燕窩禮盒讚許有加，因為這次買的除了有認證外，燕條燕窩本身又好吃，可以說是送對了呢！這一下次可能要多買幾箱燕窩禮盒囤貨了，不過燕窩禮盒要好吃的可不好找，真的是要貨比三家呢！
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